Tuesday 8 September 2020
[シュリニヴァス先生『マントラ・ヨーガ』ワークショップのお知らせ😘]
『マントラ・ヨーガ』 9/19(土) 13:00-14:30
ヨーガ哲学＆ヴェーダーンタ講義でおなじみのシュリニヴァス先生の日本語通訳付きワークショップが開催されます！
コロナなどの影響で社会状況が大きく変わり、私たちの日常も大きく変わったこの半年。心がざわつき、価値観が揺らぎ、物事の優先順位に迷うことが増えたのは、きっと私だけではないと思います。
マントラを唱えることは、マインドを浄化し穏やかにすることにとても役立ちます。マインドが変われば、見える世界も変わる。見える世界が変われば、日々の暮らしも生き方も変わる。
それをみなさんに体感してほしい！ということで、本ワークショップは、講義×実践の２パートで構成しています。最初に講義パートでマントラの意味や種類を正しく理解したら、続く実践パートにてさっそくマントラの詠唱とジャパ瞑想（マントラを復誦しながら行う瞑想）を実践します。
そろそろ夏も終わりに近づき、新しい季節がはじまろうとしています。より穏やかで澄み渡ったマインドで、新しい季節を迎えてみませんか？
お申込みはこちらから↓
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